De rol van fluoride in een sterk gebit
Fluoride speelt een belangrijke rol bij het gezond houden van je gebit. Het is een natuurlijk mineraal dat het tandglazuur sterker maakt en helpt om beginnende gaatjes te herstellen voordat ze schade kunnen aanrichten.
Wat doet fluoride precies?
Elke dag lost een beetje van het tandglazuur op door zuren uit eten en drinken. Fluoride zorgt ervoor dat dit proces wordt tegengegaan: het versterkt het glazuur en maakt je tanden beter bestand tegen deze zuren. Daarnaast helpt fluoride om het glazuur te herstellen wanneer er kleine beschadigingen ontstaan.
Waar zit fluoride in?
Fluoride komt voor in:
-
Tandpasta en mondspoelingen
-
Sommige drinkwaters (afhankelijk van de regio)
-
Professionele fluoridebehandelingen bij de tandarts
Bij Tandartspraktijk Zaandam-Oost gebruiken we fluoride tijdens controles of bij kinderen met een verhoogd risico op gaatjes, om het glazuur extra te beschermen.
Is fluoride veilig?
Ja. Wanneer fluoride op de juiste manier wordt gebruikt – zoals in tandpasta of mondspoeling – is het volkomen veilig. Overmatige inname (bijvoorbeeld via supplementen zonder advies) kan wél schadelijk zijn, vooral bij jonge kinderen. Daarom adviseren wij altijd tandpasta te gebruiken die past bij de leeftijd.
Ons advies
-
Poets twee keer per dag met fluoridehoudende tandpasta.
-
Gebruik eventueel een mondspoeling met fluoride bij een verhoogd risico op gaatjes.
-
Laat tijdens je halfjaarlijkse controle controleren of je gebit voldoende beschermd is.
Bij Tandartspraktijk Zaandam-Oost helpen we je graag om je gebit sterk en gezond te houden — met fluoride als natuurlijke bondgenoot.
